男,33歲。感覺濕氣重

      你好，根據(jù)你的描述，請您不用太緊張，平常注意勞逸結(jié)合，不要熬夜，適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，多鍛煉身體，調(diào)理一下，應(yīng)該都能夠緩解。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會在愛愛醫(yī)真誠回復(fù)。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，30多歲頭有油濕氣重，現(xiàn)在通過飲食改善了一部分，洗頭掉頭發(fā)是正常的，正常人新陳代謝每天都需要掉20~30根頭發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你繼續(xù)進行飲食調(diào)理，同時注意保持清潔，堅持每天清洗頭發(fā)，進行頭部的按摩，慢慢的就會改善的，掉頭發(fā)是正?，F(xiàn)象，不要緊張。如果脫發(fā)嚴重，可以考慮應(yīng)用防脫洗發(fā)水或者藥物