將近一個月時間，一直張不開嘴

      根據(jù)你的敘述，應(yīng)該是左側(cè)顳下頜關(guān)節(jié)炎，這種炎癥，多數(shù)是無菌性炎癥，需要使用消炎痛等鎮(zhèn)痛藥，當(dāng)然，如果疼痛不是很劇烈的話，可以采取理療的方式，比如熱敷可以加快炎癥的吸收

      病情分析：
      顳下頜關(guān)節(jié)炎（顳頜關(guān)節(jié)炎，顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征），是由多種原因引起的該關(guān)節(jié)的疼痛?？梢砸痤^痛、頸痛、面部疼痛、耳部疼痛、顳下頜關(guān)節(jié)交鎖、咬合困難或顳下頜關(guān)節(jié)彈響。
      指導(dǎo)意見：
      避免開口過大造成關(guān)節(jié)扭傷，如打哈欠。大笑。受寒冷刺激后，防止突然進行咀嚼運動，以免引起肌痙攣。關(guān)節(jié)韌帶的損傷。糾正不良咀嚼習(xí)慣，如單側(cè)咀嚼，夜間咬牙。應(yīng)每日進行張口練習(xí)，訓(xùn)練前熱敷20分鐘，每次張口閉口，連續(xù)5分鐘，每天重復(fù)3到5次。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，我認為你很可能存在上火的現(xiàn)象，建議你最好是去醫(yī)院口腔科就診，以明確原因，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      一定要就診于正規(guī)的口腔科，配合醫(yī)生進行檢查，并在醫(yī)生的指點下盡早的進行治療和處理，在此期間要注意多飲水，戒辛辣刺激性食物的攝入，適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜及過度的勞累，保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。
      
      以上是對“將近一個月時間，一直張不開嘴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！