我懷疑自己得了抑郁癥

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在很可能有意的傾向，但究竟是不是抑郁癥，還要看你這種現(xiàn)象有多長時(shí)間了，以及嚴(yán)重程度怎么樣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?，進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，聽取老師的意見，看看是否要進(jìn)行相應(yīng)的測(cè)試。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，13歲，女，您所述的情況持續(xù)多長時(shí)間不呢？鑒于你們未滿16周歲，有些心理測(cè)試并不適合您，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持。生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡。