想要潤(rùn)腸通便的話比較適合喝什么

      平時(shí)大便干腹脹嗎？如果不便秘，就沒(méi)有必要用通便的藥物，平時(shí)注意清淡飲食，多吃點(diǎn)蔬菜，水果等纖維豐富的食物，可以適當(dāng)口服益生菌調(diào)理一下腸道菌群。
      

      病情分析：
      咨詢口服什么可以促進(jìn)潤(rùn)腸通便，但是還不會(huì)出現(xiàn)腹瀉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你潤(rùn)腸通便可以用番瀉葉泡水代茶飲的。番瀉葉具有潤(rùn)腸通便的作用。而且不會(huì)導(dǎo)致腹瀉的。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下，腸蠕動(dòng)是有一定規(guī)律的，攝入食物不同消化吸收也不一樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果想吸收不多，排出增快可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食富含纖維素的食物，多食粗糧，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“想要潤(rùn)腸通便的話比較適合喝什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！