晚上十點(diǎn)半之后吃西瓜或者其他水果會(huì)胖嗎？

      你好，西瓜等水果含有豐富的碳水化合物和一定的熱量，晚上經(jīng)常吃的話，容易加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，也會(huì)使人發(fā)胖，所以建議最好能不吃就別吃了，想吃可以在白天吃。
      

      你好，晚上很晚再進(jìn)食的話，進(jìn)食后不再活動(dòng)，然后睡覺會(huì)使得吃的東西完全吸收，然后轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)的，所以最好不要很晚在吃東西，當(dāng)然，你現(xiàn)在學(xué)習(xí)緊張，首先要保證營(yíng)養(yǎng)充足，所以先不要考慮胖的問(wèn)題了
      

      病情分析：
      您好根據(jù)你的描述，睡前不適合吃各種食物，會(huì)長(zhǎng)胖的而且不利于脾胃的消化吸收。
      指導(dǎo)意見：
      建議晚上8點(diǎn)后盡量不要吃任何食物。水果之類的放在八點(diǎn)前吃。改掉睡前吃東西的習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣容易長(zhǎng)胖，而且傷脾胃。
      
      以上是對(duì)“晚上十點(diǎn)半之后吃西瓜或者其他水果會(huì)胖嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因?yàn)槟闶歉咧猩?，吃完水果肯定你還睡不了覺了，應(yīng)該是不會(huì)胖，而且水果也要適量，不能吃的太多，特別是不能吃含糖多太多的水果，吃適量的水果是不會(huì)胖的
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟闶歉咧猩?，吃完水果肯定你還睡不了覺了，應(yīng)該是不會(huì)胖，而且水果也要適量，不能吃的太多，特別是不能吃含糖多太多的水果，吃適量的水果是不會(huì)胖的