本人特別沒用，什么事都做不好。
健康咨詢描述： 你好，醫(yī)生。我從小到現(xiàn)在心里一直處于緊張狀態(tài)，語言表達(dá)能力差到極致，語言溝通能力一般，有時(shí)我說的話朋友之間都聽不懂，我是四川的，性格內(nèi)向，懦弱。不敢大聲說話，我怕我成為別人關(guān)注的焦點(diǎn)。本人還特別宅，特懶惰。還不能很好管理自己的情緒狀態(tài)，別人說我的不是都會不有自主的掉眼淚。醫(yī)生，我這個是心理有問題嗎？應(yīng)該怎么解決？
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從以上情況開始分析，表現(xiàn)為自幼個性內(nèi)向不善交際言辭，目前情緒低落伴隨著自信心下降更加明顯，個人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)，建議可以考慮進(jìn)一步心理評估，可以考慮去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心就診
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述來看，首先您性格方面是比較偏內(nèi)向和懦弱的，另外呢，您可能還存在有人際交往障礙，不能夠在公眾面前很好的與人溝通交流
指導(dǎo)意見：
想要改變您性格方面的這個特點(diǎn)，需要您平時(shí)付出一些努力，然后自己性格堅(jiān)強(qiáng)起來，您可以通過體育鍛煉或者是毅力去堅(jiān)持某些事情來鍛煉新秀，至于人際交往關(guān)系，您可以從錢入手，慢慢的去培養(yǎng)，去交流
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