健康咨詢描述: 我之前總會跑步但2年沒跑了上半年突然腿就疼 這兩天跑步開始更疼了前天跑了10公里昨天3公里今天3公里
出現(xiàn)膝蓋疼痛,首先這種情況考慮是由于韌帶損傷或者肌肉拉傷而引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的進行詳細的進行檢查和確診,診斷明確后再進行系統(tǒng)的用藥治療。
病情分析:
你好,從你描述的情況看,主要考慮可能是右膝關(guān)節(jié)軟組織損傷。
指導(dǎo)意見:
不知道有沒有關(guān)節(jié)彈響?如果癥狀明顯持續(xù)時間長,需要考慮做個核磁共振看看,是否有明顯的韌帶撕裂或是半月板損傷?
特別偶爾會響一下剛剛用暖寶寶熱敷舒服很多我很久沒疼了這兩天跑步突然疼了是不是運動量太大了緩幾天能不能好
那應(yīng)該是屬于勞損性的關(guān)節(jié)炎,一般休息一段時間會好些,運動量建議先不要太大。
那我每天走走路也不走太遠養(yǎng)養(yǎng)等過段時間好了再慢慢跑也不會跑那么遠了就行了吧 不能永遠就這樣好不了了吧??
是的,一般慢慢調(diào)養(yǎng)是可以恢復(fù)的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,您的這種情況多考慮關(guān)節(jié)炎引起,不排除其他原因引起。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的癥狀,建議您注意休息,規(guī)律作息,避免勞累,多喝水,加快排泄,合理飲食,忌油膩辛辣刺激性食物。可以暫時口服獨活寄生丸,小活絡(luò)丸觀察,始終建議您及時到醫(yī)院進一步檢查治療,祝您早日康復(fù)。
以上是對“右腿膝蓋疼蹦跳走都疼不動就還好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,最好去醫(yī)院拍個膝關(guān)節(jié)正側(cè)位片看看,是否有黏連或積液導(dǎo)致的疼痛
指導(dǎo)意見:
建議您避免劇烈運動,注意休息,檢查后看是什么原因引起的疼痛,在做具體治療,避免劇烈運動導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)磨損
我剛剛用暖寶寶敷了一下就舒服很多我得多久不能跑步啥時候能痊愈
得檢查后看看結(jié)果提示什么,才知道多久后能恢復(fù)
病情分析:
你好,估計你右膝部拉傷的可能性大,有可能韌帶拉傷或半月板有問題,只是比較輕,因此你僅有疼痛能耐受,現(xiàn)在跑步活動度增加,因而疼痛加重。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個片看看損傷情況,建議你不要跑步,可以散步,并且你跑的距離太長,這樣對膝關(guān)節(jié)損傷大。局部可以熱敷,減輕疼痛?,F(xiàn)在疼痛明顯應(yīng)以休息為主。
那我休養(yǎng)一段時間每天走走步行嗎?還是永遠都別跑步了我肯定不能再跑那么遠了
可以的,如果跑步就加劇疼痛,那就不跑。
就是我這個養(yǎng)養(yǎng)還是可以痊愈的沒那么嚴(yán)重就是勞累過度了不會像老人一樣永遠好不了對吧??
是的,注意保護沒問題。
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