入睡沒問題，多夢4年

      病情分析：
      失眠多夢容易造成神經衰弱，神經衰弱，80%容易抑郁，20%容易強迫和焦慮，所以建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，根據(jù)具體的情況及時的治療。
      指導意見：
      建議患者在醫(yī)生的指導下用藥治療的同時，一定要多做做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。

      病情分析：
      分析：有手淫史，現(xiàn)在已經控制。一直多夢無神。手淫，長時間還是易導致腎氣虛出現(xiàn)多夢，睡眠差腰酸痛等不適的情況的，所以應該注意安全等，多增加戶外活動，減少獨處的時間等還是可以預防長時間手淫的風險的，多注意培養(yǎng)其他的情趣愛好等，同時多注意調理身體，盡量多加強營養(yǎng)的。
      指導意見：
      建議：手淫頻繁會損傷腎臟的功能的，腎虛損后會損傷的心的功能，可以配合使用六味地黃丸，而如果出現(xiàn)失眠多夢，可以配合使用酸棗仁膠囊，配合使用局部針灸，改善癥狀。

      病情分析：
      若睡眠比較正常，但是在4年的時間里總是多夢，而且控制不了手淫，這讓自己也感覺到有一些焦躁不安。多夢有可能是身體神經衰弱或者是手淫過于頻繁所導致的。
      指導意見：
      頻繁的手淫導致體腎虛體虧造成精神衰弱，引發(fā)多夢，這些情況都是一些連貫性的身體癥狀表現(xiàn)，先目前要做調整的話可以用藥物進行中藥調服，調節(jié)身體平衡，那么在日常生活中要注意勞逸結合。
      以上是對“入睡沒問題，多夢4年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！