孕婦便秘怎么辦？有什么好辦法

      孕婦便秘是很常見的，尤其是孕中后期。便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的毒素堆積，影響胎兒的健康?？梢赃m當(dāng)?shù)挠靡幌麻_塞露，但是不要經(jīng)常使用有依賴性，平時(shí)一定要從飲食上改善，多吃一些粗纖維的食物，比如說(shuō)燕麥，地瓜，小米，玉米等。孕婦便秘主要是懷孕期間孕激素增加，使胃腸蠕動(dòng)能力下降引起的。還有就是懷孕期間為了安心養(yǎng)胎，缺乏運(yùn)動(dòng)，也會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。

      您好，孕婦便秘不建議用口服藥來(lái)調(diào)節(jié)，如果有痔瘡建議您用點(diǎn)痔瘡膏外涂，排便費(fèi)力可以外用開塞露，平時(shí)飲食要清淡，孕婦不愛運(yùn)動(dòng)，所以容易造成便秘，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要總坐著，可以用溫水坐浴

      你好，孕婦便秘是很常見的，尤其是孕中后期，便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的毒素堆積，影響胎兒的健康，可以適當(dāng)?shù)挠靡幌麻_塞露，可以多吃一些粗纖維的食物，燕麥地瓜，小米，也可以喝點(diǎn)蜂蜜水，不要久坐。
      以上是對(duì)“孕婦便秘怎么辦？有什么好辦法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述便秘是孕期較為常見的癥狀，尤其是妊娠前，你可以適當(dāng)增加飲水量，飲水速度宜緩，少量多次飲用，避免食用過(guò)于辛辣刺激性的食物，多食用富含膳食纖維的食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，孕期活動(dòng)量較少，此時(shí)可適當(dāng)增加活動(dòng)，應(yīng)避免久站久坐。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在孕期未經(jīng)醫(yī)生允許，不要使用大便軟化劑等促進(jìn)排便，以免影響胎兒的健康。若便秘癥狀較重，如長(zhǎng)時(shí)間不排便或排便困難，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查治療。