上班很累下班無力。補夠十個字

      是全身感覺到疲勞無力，還是因為白天工作太勞累，引起的肢體的無力感。一般現(xiàn)在天氣炎熱，如果勞動強度過大，會有肌肉出現(xiàn)疲勞的表現(xiàn)，建議可以增加休息的時間，及時補充水分。多喝點滋補的湯
      

      你好，你這種情況就是因為白天工作比較勞累導(dǎo)致的，并且如果感覺晚上回家一點兒力氣都沒有，最好還是到醫(yī)院檢查看看看看是不是存在低血鉀或者是低血鈣導(dǎo)致的，如果有條件，可以換一個輕快一點的工作，畢竟身體是最重要的。
      
      以上是對“上班很累下班無力。補夠十個字”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是由于累積的疲勞形成的，平時休息不足，營養(yǎng)也沒有跟上。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你需要適當(dāng)休息，同時加強營養(yǎng)。一般過一個階段，身體強壯以后，逐漸就適應(yīng)了。