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個子很低,都已經(jīng)14歲了才是一米五幾

女 | 14歲 2019-06-30 14:42:44 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 個子矮的,實在不行,在班里我的個子也是排倒數(shù)的同學(xué)們都說我的個子小

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2019-06-30 15:07:10 我要投訴

      你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營養(yǎng),運動也會有些影響的,平時要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運動。
      

申慧
申慧 護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2019-06-30 14:58:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,考慮您這種情況的話,建議您首先要注意營養(yǎng)的搭配。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時的話,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,多做一些積極向上的運動,比如跳高,跳遠(yuǎn)都有一定的幫助。
      

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長兒科呼吸道,消化道常見病,新生兒黃疸,缺血缺氧 幫助網(wǎng)友:14573稱贊:7
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2019-06-30 14:58:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,確定人身高的因素,除以遺傳因素密切相關(guān)外,還與營養(yǎng)、運動、心理因素等密切相關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議均衡營養(yǎng),注意蛋白、酯類和鈣、維生素的補(bǔ)充,多參加戶外運動,避免心理壓力,就現(xiàn)在的生活而言,應(yīng)該能夠超過父輩的身高的。
      
      以上是對“個子很低,都已經(jīng)14歲了才是一米五幾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網(wǎng)友:9977
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2019-06-30 14:59:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系,最好到醫(yī)院拍個腕骨片,看看骨骼線是否閉合,如果沒閉合可以打生長激素。
      指導(dǎo)意見:
      平時多參加體育鍛煉,合理營養(yǎng)多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,保證從足的睡眠,保持心情愉快,這些都是長高的前提。
      

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