這幾天真是怪了，要不是不上廁所，要不就是一天拉3次

      您好，大便性狀與次數(shù)與飲食習慣等因素有關系。日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，戒煙限酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。

      你好，您這個情況多考慮是腸道功能紊亂所引起，平時飲食要清淡一點，避免吃辛辣刺激生冷油膩食物，不要喝酒?？梢猿砸欢螘r間腸道益生菌調(diào)理一下看看。堅持多鍛煉。

      病情分析：
      你好，考慮腸道菌群失調(diào)所致，可通過藥物方面來治療，注意觀察病情變化，
      指導意見：
      建議藥物方面可選用通便膠囊，復方谷氨酰胺腸溶膠囊，注意觀察病情變化，切忌辛辣食物，
      以上是對“這幾天真是怪了，要不是不上廁所，要不就是一天拉3次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！