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脖子發(fā)木,不舒服捏捏就舒服點(diǎn)

女 | 25歲 2019-06-29 17:35:12 1人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 脖子轉(zhuǎn)動(dòng)有響聲,一會(huì)脖子就不舒服,捏捏的時(shí)候會(huì)舒服點(diǎn)拍過(guò)頸椎核磁,這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重嗎?


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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:47:06 我要投訴

      從你發(fā)的核磁共振的報(bào)告上來(lái)看,你的頸椎沒(méi)有突出,以及椎管狹窄,你描述的這種情況,建議你改變你日常的生活方式,例如長(zhǎng)期低頭,進(jìn)行頸背部肌肉的功能鍛煉。我一般給患者推薦10:10法。

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