軍姿背可以練健腹輪嗎

      出現這樣建議病人去當地公立三甲醫(yī)院脊柱外科和風濕免疫科門診醫(yī)生先手法查體檢查一下看看，懷疑什么就會進一步針對性檢查明確原因的，明確診斷才可以盡早針對性治療為主的，如果看路強直性脊柱炎引起的脊柱畸形的話不建議你做這個運動的，可以做一些肌肉關節(jié)的拉伸鍛煉方法的，簡單點的比如太極拳廣播體操，運動量大點的可以去游泳鍛煉身體的，具體情況建議你看過醫(yī)生明確診斷后的建議為主的。
      

      是你所講的病史提供的情況，可能存在有脊柱強直的可能性，如果不能彎腰的話，腹部的肌肉比較伸直，如果去練腹肌的話，對腹肌有很大的拉傷，所以我個人建議你還是要先把脊柱的柔韌性練好。
      

      病情分析：
      你好，男性的轉骨期，在11~16歲，18歲體型基本固定，練習舞蹈，或身體的可塑性，保持坐立走的正確姿勢，都應當在這個階段。
      指導意見：
      練習健康腹部輪基本是一種自虐的行為，建議一開始練習要從簡單的來先是練習跪倒的方式。這樣的練習時間長了在練習站立的。站立的比較難需要全身的很多肌肉的協調配合才能達到很好的效果否則容易受傷。
      
      以上是對“軍姿背可以練健腹輪嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！