有問(wèn)必答網(wǎng)康復(fù)醫(yī)學(xué)科運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù) → 鍛煉,早做了二十個(gè)健腹輪,上午就開(kāi)始疼

鍛煉,早做了二十個(gè)健腹輪,上午就開(kāi)始疼

男 | 31歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-26 19:32:51 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 一個(gè)禮拜以前,開(kāi)始做健腹輪,做到第四天早上,做個(gè)二十個(gè),上午開(kāi)始疼,但不嚴(yán)重,又連做兩天,就有些嚴(yán)重了,用力就疼,轉(zhuǎn)手臂也會(huì)疼,感覺(jué)像經(jīng)疼,停了兩天沒(méi)做,也沒(méi)什么好轉(zhuǎn),我右臂植過(guò)皮


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楊光
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治,主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 15:53:41 我要投訴

      你的右臂是不是原來(lái)燙傷過(guò)植過(guò)皮?像這批的這種情況一般來(lái)說(shuō)都有瘢痕的形成,劇烈的運(yùn)動(dòng)容易使傷口裂開(kāi)或者使瘢痕拉傷,出現(xiàn)疼痛,盡量的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候循序漸進(jìn)的不要一次量太大。

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