病情分析:
你正值青春期,情緒極易不穩(wěn)定,同時又是一個多愁善感的時期。當(dāng)現(xiàn)實與內(nèi)心的期待相沖突時,就會有強烈的情緒反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
這可能與你日常生活環(huán)境精神緊張,心理壓力大有關(guān),建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,積極樂觀的面對生活,換個角度看待問題,也許心情就會愉悅許多。平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑。
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于精神因素~情緒低落,自殘等行為,不是抑郁癥。這與你的成長經(jīng)歷,生活環(huán)境,性格特點有關(guān)。自卑不自信,缺乏安全感。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài),自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,平時多參加集體活動,多做戶外運動,多想開心的事兒。把你的情緒波動告訴父母,讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療。
病情分析:
根據(jù)你表述自己情況分析,你有抑郁的傾向,但不可能是抑郁癥。情緒低落,不開心,甚至想自殘,這些都需要引起一定的主意。發(fā)展下去就嚴(yán)重了。
指導(dǎo)意見:
建議你首先自己心理調(diào)整,用積極的心態(tài)面對現(xiàn)實。凡事要朝好的方向去想。如果遇到習(xí)學(xué)習(xí)上的壓力,你要自己減壓。適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)計劃,每天進步一點點。做一個陽光積極向上的學(xué)生。
以上是對“可能是抑郁癥.不確定”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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