眼睛不舒服，很難受！該怎么辦
男 | 26歲 2019-06-28 13:42:02
2人回復(fù)
來(lái)自日照市
健康咨詢(xún)描述： 長(zhǎng)期熬夜看電腦手機(jī)，晝伏夜出一個(gè)多月，目前已經(jīng)恢復(fù)正常時(shí)差，但白天眼鏡難受，刻意眨眼，干澀不舒服，睜不開(kāi)，有粘性！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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2019-06-28 14:13:02
根據(jù)你的病情描述，可能是因?yàn)楸旧硪暳Σ缓?，再加上勞累，熬夜，用眼過(guò)度，缺乏戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致了視疲勞和干眼癥，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，保持眼部的清潔，注意用眼，尤其是手機(jī)，電腦等，一定要盡量控制，多看遠(yuǎn)處，多運(yùn)動(dòng)，比如散步，跑步等，做眼部的熱敷和眼保健操，可以使用抗視疲勞的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液。
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