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眼睛不舒服該怎么辦？

女 | 28歲 2022-01-13 15:46:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 請問醫(yī)生，眼睛不舒服該怎么辦呀？我家里人給我拿了些健視佳越橘葉黃素來吃，雖然感覺眼睛舒服了些，但我還是想知道一些方法來改善這種情況。

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友：89825
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2022-01-13 15:49:00 我要投訴

      你好，你這種情況跟你平時過度用眼，熬夜上火，長時間看手機和電腦等因素有關(guān)，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看手機和電腦，不要過度用眼，要科學(xué)用眼，規(guī)律作息。

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