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你好，從你描述的癥狀來看，如果沒有其他異常，首先需要考慮有過度用眼，導(dǎo)致視力疲勞等情況的可能性，這種情況首先要糾正用眼習(xí)慣，不要長時間看手機，保證充足的睡眠，適當(dāng)戶外活動，避免近距離用眼，可以熱敷一下眼部并使用人工淚液，如果不見好轉(zhuǎn)，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科測量眼壓等檢查。
有可能是用眼過度或者是熬夜。也有可能是睡眠不足導(dǎo)致。平時規(guī)律作息，保證充足睡眠，保持心情愉快。到正規(guī)醫(yī)院的眼科看一看，測眼壓，在裂隙燈下仔細(xì)檢查一下。保證合理用眼，避免眼睛疲勞。
病情分析：
視疲勞引起的眼睛不舒服，可以減少用眼頻率和時間，使眼睛充分休息，給眼部做溫?zé)岱蠛脱壑馨茨Γ^察癥狀是否改善。如果沒有改善或持續(xù)加重，應(yīng)及時去醫(yī)院眼科就診，排除眼部器質(zhì)性病變。
指導(dǎo)意見：
視疲勞引起的眼睛不舒服，可以減少用眼頻率和時間，使眼睛充分休息，給眼部做溫?zé)岱蠛脱壑馨茨?，觀察癥狀是否改善。如果沒有改善或持續(xù)加重，應(yīng)及時去醫(yī)院眼科就診，排除眼部器質(zhì)性病變。
以上是對“請問眼睛不舒服怎么辦！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
現(xiàn)在還在上學(xué)，去年的時候也出現(xiàn)過這種癥狀！去眼鏡店查視力，里面的人說是用眼過度！
注意不要熬夜，保證眼睛得到充分的休息，使眼部肌肉得到放松，緩解癥狀，一定要注意用眼衛(wèi)生，不要用手揉眼睛，以免細(xì)菌進入眼睛，可以使用一些消炎明目的眼藥水進行治療，如四環(huán)素眼藥水、氯霉素滴眼液，可以吃對眼睛有益的食物，如深海魚油、菠菜。
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