晚上睡覺總是胳膊酸困，心里煩

      你好，你目前的癥狀主要是考慮與你睡覺太晚有一定的關系，最好是11點之前上床睡覺，這個經(jīng)常熬夜的話引起內(nèi)分泌失調(diào)。一定要保持良好的睡眠，休息好不需要同時治療的，祝您健康。
      

      你好，根據(jù)描述的情況，夜間睡眠時胳膊酸困，這種癥狀首先要考慮局部受涼或者是頸椎病的可能。建議平時注意頸背部的保暖，癥狀不緩解的話可以去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進行頸椎檢查，有可能是頸椎病造成的。
      
      以上是對“晚上睡覺總是胳膊酸困，心里煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，朋友，你這種情況與心理因素有關，不排除抑郁癥的可能性的。平時睡眠質(zhì)量怎么樣？如果經(jīng)常失眠的話，就有必要看一下。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多吃些富含營養(yǎng)的食物，少吃些辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。