失眠煩躁多疑易哭易怒想破壞東西是不是抑郁癥

      根據(jù)您說的情況是輕度抑郁癥，多出去走走，不要自己在家里，和朋友多聊聊天，做自己感興趣的事情，多鍛煉身體，多吃大棗，大棗有安神的作用，睡眠好了，精神也會(huì)好了
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述失眠煩躁，多疑易哭易怒，想破壞東西。煩躁不安，對(duì)什么都沒有興趣，沒有耐心。有時(shí)就想像自己各種死法。
      指導(dǎo)意見：
      考慮你有抑郁癥。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      

      病情分析：
      你好，你的所有癥狀表現(xiàn)顯示出你可能確實(shí)出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的抑郁癥的傾向，同時(shí)也不排除有焦慮癥和強(qiáng)迫性思維，強(qiáng)迫癥的可能，導(dǎo)致的原因，考慮可能你面臨長期而有巨大的壓力而自己無法面對(duì)和無能為力而造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科（最好是三甲醫(yī)院）或者精神衛(wèi)生中心看醫(yī)生，做心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查，以明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你在平時(shí)盡量不要太關(guān)注一些不良事件，要把主要精力和注意力轉(zhuǎn)移到事物的好的方面，同時(shí)要做好自我心理調(diào)節(jié)，最好每天能堅(jiān)持至少半小時(shí)以上的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，以便盡早走出目前的困境，并開始新的生活。
      
      以上是對(duì)“失眠煩躁多疑易哭易怒想破壞東西是不是抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你興趣減低，失眠，沒耐心易怒想摔東西，甚至有各種想象中的自殺意愿。前來咨詢，是否得了抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      姑娘，看來你處于抑郁和焦躁?duì)顟B(tài)。你才18歲，請(qǐng)問你的這種情緒狀態(tài)持續(xù)多久了？發(fā)生了什么事嗎？你的父母家人知道嗎？建議你放松心情緩解壓力釋放抑郁情緒，盡快在家人陪伴下去?？漆t(yī)院的精神科心理科診斷并謹(jǐn)遵醫(yī)囑治療。平時(shí)多與信任的親朋好友傾訴陪伴，培養(yǎng)健康積極的興趣愛好，多參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，這是既增強(qiáng)體質(zhì)又緩解壓力釋放抑郁情緒的簡(jiǎn)便易行的好辦法。祝你早日好起來！