我在陌生人面前感到恐懼、不安、害羞,感覺別人在意我

      平時在陌生人面前出現(xiàn)恐懼不安，害羞的癥狀，考慮為自信心不足所引起的癥狀。建議平時多跟家人朋友多溝通，通過學(xué)習(xí)各種知識，增強(qiáng)自信心。平時不要急于表現(xiàn)自己。是金子在哪都會發(fā)光。
      

      指導(dǎo)意見：
      社交恐懼癥又叫社交焦慮障礙，多以過分和不合理地害怕外界事物或環(huán)境的主要表現(xiàn)，患者心里清楚這種反應(yīng)是過分的或不合理的，但難以控制，仍反復(fù)出現(xiàn)?？謶职l(fā)作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀，患者有時會刻意回避這種恐懼的事物或環(huán)境，或帶著恐懼心情忍受。通過你的描述，要考慮有社交恐懼癥的前期表現(xiàn)，建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的心理咨詢科室做個心理方面的測試或指導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，其實(shí)你這樣的年齡段青春期有這樣的心理也是正常的，也是一種不成熟的表現(xiàn)。沒什么的，正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你遇到陌生人不要太恐懼擔(dān)心，人的成長經(jīng)歷過程都是從不成熟到成熟，從緊張到平靜，自信與成熟是慢慢建立起來的。恐懼不安需要自己慢慢去克服。
      
      以上是對“我在陌生人面前感到恐懼、不安、害羞,感覺別人在意我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！