健康咨詢描述: 偶爾會(huì)頭疼,主要是肩膀兩邊酸疼,做的磁共振檢查是頸椎曲度稍直,頸椎間盤變性
頸椎間盤變性前會(huì)引起頭疼、肩膀酸痛等癥狀,建議你平時(shí)不要長時(shí)間低頭,例如長時(shí)間盯著電腦或手機(jī),或者伏案工作之類的,要定期活動(dòng)頸部??梢酝ㄟ^口服消炎止痛類藥物、按摩、理療等緩解癥狀。
理療和藥物都用了,可是肩膀僵硬,酸痛沒有好轉(zhuǎn),怎么辦
治療需要一個(gè)過程,而且你平時(shí)也要改變不良的生活習(xí)慣。
病情分析:
考慮有可能與頸椎退變變性引起頸肩部出現(xiàn)不適癥狀。嚴(yán)重有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈,頭痛等。
指導(dǎo)意見:
注意適當(dāng)休息,適當(dāng)活動(dòng)頸椎適當(dāng)熱敷。注意避免長時(shí)間低頭工作學(xué)習(xí),看手機(jī)的,看電腦等等,有可能會(huì)加重頸椎疾病。
病情分析:
頸椎間盤變性??赡苁瞧綍r(shí)看手機(jī)或使用電腦過多。低頭做事。不正確的姿勢看電視等,都會(huì)導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)問題。
指導(dǎo)意見:
建議你多做頸部運(yùn)動(dòng)操。就是輕輕的轉(zhuǎn)動(dòng)頸部前后左右。也可以到康復(fù)科進(jìn)行理療按摩都行。最主要的是,少看手機(jī),少用電腦。連續(xù)使用電腦超過半個(gè)小時(shí),要運(yùn)動(dòng)一下頸部。
以上是對(duì)“頸椎曲度稍直,肩膀痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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