打個噴嚏把腰給扭到了，我也是無語

男 | 23歲 2019-06-27 00:02:00 2人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述：今天我特別神奇的，打了一個噴嚏把腰給扭到了，彎腰就疼，腰部不敢用力，貼了云南白藥膏，怎么做才不會留下后遺癥??！

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2019-06-27 00:14:33 我要投訴

      病情分析：
      急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。
      指導(dǎo)意見：
      急性期應(yīng)臥床休息。壓痛點明顯者可用1%普魯卡因（或加入醋酸氫化可的松1毫升）做痛點封閉，并輔以物理治療。也可局部敷貼活血、散淤、止痛膏藥。癥狀減輕后，逐漸開始腰背肌鍛煉。