孕19周，胃脹氣，便秘

      胃脹氣便秘這個情況考慮應(yīng)該就是著涼了引起的，這個癥狀平時可以熱敷，這個癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔(dān)心，盡量讓腳底下熱一些，這個應(yīng)該能好一些，如果是癥狀嚴(yán)重的話，可以喝點中藥調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      陳皮水是可以喝的。考慮還是由于你飲食不當(dāng)，消化不良的原因引起到，注意做到飲食的清淡和規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕后一定要注意休息，盡量減少活動和勞累，禁忌生冷辛辣刺激性食物，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃綠色蔬菜。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在是處于孕中期的情況，出現(xiàn)便秘與體內(nèi)激素水平的分泌有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      陳皮水也不一定有多大的作用。建議近一段時間養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，即使沒有大便，也要定時如廁。飲食多食富含纖維素的食物。
      
      以上是對“孕19周，胃脹氣，便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！