三高人群怎么控制飲食

      你好。很高興為你解答問(wèn)題。根據(jù)你的病史及目前已做膽結(jié)石手術(shù)。在手術(shù)的恢復(fù)期，盡量給予流食或者軟食，避免過(guò)多的脂肪蛋白質(zhì)要低糖飲食。如米面均可以食入。易消化的新鮮蔬菜。逐步加入優(yōu)質(zhì)蛋白

      病情分析：
      有高血壓，高血糖，糖尿病等慢性疾病。主要與平時(shí)飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在堅(jiān)持應(yīng)用相關(guān)藥物控制血壓，血糖，血脂的情況下。飲食以清淡為主，低鹽低脂。適度加強(qiáng)體育鍛煉。

      病情分析：
      首先一定要飲食規(guī)律，不要暴飲暴食不要饑一頓飽一頓，而且一定要吃早餐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟阌腥甙Y，所以一定要低鹽，低脂低糖飲食。多吃新鮮的蔬菜和水果?？刂铺妓衔锏臄z入。
      以上是對(duì)“三高人群怎么控制飲食”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的這種情況，三高患者平時(shí)保持心情舒暢和睡眠充足，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多清淡易消化食物，多吃蔬菜水果，低膽固醇低脂肪清淡飲食，不要暴飲暴食，不要吃辛辣油膩食物。適量戶外進(jìn)行體育活動(dòng)。

      病情分析：
      剛做完膽結(jié)石手術(shù)建議您注意休息，清淡易消化飲食，少量多餐，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)應(yīng)注意低鹽低脂低糖飲食，多吃新鮮蔬菜，多吃粗糧，控制飲食的量。不吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等高脂肪食物，戒煙戒酒。您有腎結(jié)石還要注意多飲水，勤排尿，多吃堿性食物。

      病情分析：
      建議平時(shí)要使用降壓和降糖藥控制好血壓和血糖水平，可以口服二甲雙胍片和絡(luò)活喜進(jìn)行降糖降壓治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意低鹽低糖低脂飲食，不能抽煙喝酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。