左腿外側(cè)規(guī)律性顫抖，和手機(jī)震動(dòng)感覺一樣

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況的身體抖動(dòng)，建議你起來活動(dòng)一下，做做運(yùn)動(dòng)，看癥狀能否緩解一些，如果不能緩解，建議你最好去醫(yī)院做個(gè)腦部磁共振看一下，明確診斷，對(duì)癥進(jìn)行治療。
      

      肌肉顫抖，應(yīng)該說是很普遍很常見的生理現(xiàn)象。
      這種現(xiàn)象說大也大說小也小。產(chǎn)生的原因也很多，業(yè)內(nèi)研究的也說法不一。小的說：勞累，飲食不規(guī)律，睡眠不規(guī)律，酒精、咖啡因等成分?jǐn)z入都會(huì)引起。
      往大了嚇唬你：小腦病變，帕金森，亨廷頓舞蹈癥前兆都有可能引起。
      其實(shí)在沒有其他家族病史，其他較嚴(yán)重的生理癥狀時(shí)候。不必太在意。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述癥狀，考慮是否每天久坐，再加不正確姿勢(shì)躺著玩手機(jī)引起頸椎，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起？
      指導(dǎo)意見：
      建議，明天最好到市級(jí)三甲醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查，做頸椎，腰椎CT或者核磁共振檢查確診。確診后再?zèng)Q定如何治療
      
      以上是對(duì)“左腿外側(cè)規(guī)律性顫抖，和手機(jī)震動(dòng)感覺一樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況可能是因腰椎間盤疾病壓迫神經(jīng)引起的。和你經(jīng)常坐立、長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可給予熱敷，理療，針灸治療。急性期，要臥床休息，睡硬板床，保持脊柱的生理彎曲。注意保暖。避免久站久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間躺著看手機(jī)。要多健身，可以通過倒退跑、游泳等運(yùn)動(dòng)，鍛煉腰部肌肉，預(yù)防病情加重。