健康咨詢描述: 平時(shí)說話交流很正常,但每次到發(fā)言或者上去說話聲音顫抖,說話跟哭一樣。這個(gè)人了是一種病嗎?能治好嘛
考慮這種情況一般是因?yàn)槁晭б鸬?,建議你到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因后再進(jìn)行治療,可以通過正規(guī)的發(fā)聲練習(xí)改善,平時(shí)不要吃辛辣刺激性食物,不要大聲喊叫,說話不要過多。
你好,根據(jù)你的描述,發(fā)言時(shí)出現(xiàn)聲音發(fā)顫、甚至手發(fā)顫,這種情況是因?yàn)榫o張、缺乏鍛煉所導(dǎo)致,是一種正常的現(xiàn)象。建議你可以多參加這種活動(dòng),多加鍛煉,并對發(fā)言內(nèi)容做好充足的準(zhǔn)備,做到心中有數(shù),經(jīng)過長時(shí)間的鍛煉,上述發(fā)言時(shí)的緊張狀況,就會(huì)消除的。
要怎么鍛煉?不停的參加這類活動(dòng)嗎
經(jīng)常的參加。如由小范圍講話到大的場合。逐漸的適應(yīng)和鍛煉后,才不會(huì)緊張。
病情分析:
您好!從您描述的癥狀看考慮是過度緊張引起的,不是疾病,只要調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài),就不會(huì)出現(xiàn)以上癥狀的。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多參加一些演講比賽類活動(dòng),增強(qiáng)自信心,只要多練習(xí),目前狀態(tài)會(huì)逐漸得到改善的。
以上是對“發(fā)言聲音顫抖,哭一樣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
要怎么調(diào)節(jié)好狀態(tài)啊,有什么好的辦法
您好!沒有特效方法,只有平時(shí)多進(jìn)行演講方面的鍛煉,多種集體活動(dòng)時(shí)發(fā)言等。
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