睡覺(jué)過(guò)蹲久了起來(lái)發(fā)黑

      考慮與低血壓有關(guān)。應(yīng)該針對(duì)引起低血壓的原發(fā)病進(jìn)行治療，加強(qiáng)體育鍛煉，改善神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)功能，飲食方面也要注意，可以增加血容量。防止過(guò)度疲勞，過(guò)度疲勞會(huì)使血壓降得更低，保持良好的精神狀態(tài)。早上可以喝一杯淡淡的鹽開(kāi)水。
      

      您的這種情況考慮您是由于腦供血不足或者是低血壓的情況所導(dǎo)致的，需要去醫(yī)院做個(gè)檢查確診一下病因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予治療，要注意以后不要猛烈的起來(lái)，避免引起摔傷的情況。
      

      您好，一般情況下人蹲的時(shí)間長(zhǎng)了由于血供的問(wèn)題還有就體位改變，使得您腦部的血供不足而出現(xiàn)頭暈尤其是眼睛發(fā)黑或者看不清一般這個(gè)是正常的現(xiàn)象，平時(shí)注意飲食，不要挑食，營(yíng)養(yǎng)豐富，增強(qiáng)鍛煉，提高免疫力，必要時(shí)去醫(yī)院做個(gè)檢查。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)過(guò)蹲久了起來(lái)發(fā)黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡覺(jué)起身或者躺著起身的時(shí)候快點(diǎn)會(huì)感到眼前發(fā)黑，這種主要還是一種體內(nèi)性低血壓引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的技術(shù)學(xué)院比較低，如果提升比較快的話，容易出現(xiàn)體位性低血壓的情況建議你平時(shí)還是注意起身比較慢一些。建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，合理均衡的飲食，提高體質(zhì)。
      

      直立性低血壓”。和血虛還不太一樣，血虛有可能是天生造成的，久病不愈所致的幾率較大，而直立性低血壓則是普遍的、后知后覺(jué)的。當(dāng)我們眩暈的時(shí)候，其實(shí)是人蹲著的時(shí)候，腿部是彎曲的，這個(gè)時(shí)候血液循環(huán)受阻，上下流通并不通暢。蹲著的時(shí)間越長(zhǎng)，血液流通越差，大量的血液聚積在上半身。人突然站起來(lái)時(shí)，血管的壓力瞬間解除，血液循環(huán)恢復(fù)正常。那么這時(shí)上半身的血液就會(huì)迅速向全身擴(kuò)散，導(dǎo)致上半身特別是大腦短暫性供血不足，從而產(chǎn)生眩暈，眼前發(fā)黑的癥狀。人的大腦和眼睛對(duì)血液中的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)特別敏感，即使是短暫性的供血不足，也會(huì)引起大腦和眼睛的功能性的障礙。