請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生在提肛的時(shí)候疼是怎么回事

      提肛運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)像忍大便的動(dòng)作一樣，需要將肛門(mén)向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行。站、坐、行時(shí)均可進(jìn)行，每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右，持續(xù)5－10分鐘即可。提肛運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡等肛周疾病。

      病情分析：
      你好，每次在做提肛運(yùn)動(dòng)的時(shí)候感覺(jué)到疼痛，出現(xiàn)這種情況的話(huà)，那就有可能是痔瘡的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，避免久坐，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜以及含粗纖維多的食物，以避免大便干而而出現(xiàn)便秘的情況，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類(lèi)的食物。也可以去醫(yī)院做個(gè)腸鏡檢查一下。