頸3/4頸4/5頸5/6輕度突出，硬膜囊稍受壓！

      目前這種情況是屬于頸椎病的癥狀，這個需要去正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科做理療，平時飲食營養(yǎng)搭配合理，而且要適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\動，適當(dāng)?shù)淖鲱i椎操，不要長時間低頭，而且還要適當(dāng)?shù)难a鈣
      

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如存在不良睡眠習(xí)慣或有頸椎病等。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時就診。
      
      以上是對“頸3/4頸4/5頸5/6輕度突出，硬膜囊稍受壓！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，頸椎的問題，建議你聽骨科醫(yī)生的治療方案；后背痛長期失眠，暈暈沉沉、沒精神等考慮你患有焦慮失眠癥，建議你去看精神科醫(yī)生，做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查，診斷，對癥治療，你目前的情況會有所改善，望及早就醫(yī)，以免延誤病情
      

      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮主要是頸椎硬膜囊受壓引起的癥狀?？赡苁情L期伏案被動體位造成的。建議早期不需要特殊的治療，一般來講也是能夠恢復(fù)的，要注意休息，避免低頭彎腰，端正身體姿勢，可以拉單杠以及適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，防止受涼。祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      39歲男子，感覺頭部昏沉，眼睛沒神，長期失眠?？紤]可能存在神經(jīng)衰弱的癥狀
      如排除心腦系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的器質(zhì)性病因，神經(jīng)衰弱往往是心理因素引起的，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療，學(xué)會自我放松和轉(zhuǎn)移技術(shù)，改變不良認(rèn)知，激發(fā)積極情緒，逐步恢復(fù)睡眠等功能。
      指導(dǎo)意見：
      臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運動，熱水泡腳、做頭部按摩，并吃一點甜食，因為輕微的疲乏感和飽脹感，有助于加快進(jìn)入睡眠。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補腦液或刺五加來進(jìn)行改善
      

      病情分析：
      頸椎有問題就會出現(xiàn)頭部昏沉的表現(xiàn)，后背疼也可能是因為這個方面的原因，失眠有可能是腦供血不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好，增加頸部的鍛煉，避免長期低頭伏案工作或者是看手機(jī)，失眠方面可以吃谷維素和維生素B1改善或者是吃退黑激素
      
      以上是對“頸3/4頸4/5頸5/6輕度突出，硬膜囊稍受壓！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于頸椎問題壓迫造成的不適！另外，也可能是由于視力疲勞所造成，休息不好所造成！
      指導(dǎo)意見：
      建議您調(diào)整精神狀態(tài)，避免視力疲勞，調(diào)整頸椎問題，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以打羽毛球有助于頸椎問題的恢復(fù)！并按醫(yī)生指導(dǎo)對癥治療！注意保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，適當(dāng)休息，慢慢看看效果！