健康咨詢描述: 下雨淋濕了然后一直穿著試衣服 教室里有空調(diào) 我怕晚上會感冒 吃點什么藥能預(yù)防一下么
堅持吃板藍根可以預(yù)防,在飲食上也要注意,不要吃生冷和辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜等。多補充些富含蛋白質(zhì)維生素等的食物,如,牛奶,雞蛋。增強身體免疫力。平時多注意按時休息,不要熬夜。
病情分析:
建議你可以試試復(fù)方氨酚烷胺片,這個是改善感冒的癥狀的,
指導(dǎo)意見:
如果出現(xiàn)上呼吸道感染的癥狀,可以吃這個藥的,沒有癥狀可以喝點含姜的紅糖水,注意保暖,注意休息,
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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