與陌生人打電話時(shí)見長緊張的說不出來話
健康咨詢描述： 與陌生人說話及打電話時(shí)緊張的說不出來話，一直困惑著我，有時(shí)候真的明明想好但愿就是說不出來話只有別人說出來之后我才能繼續(xù)交流溝通顯得很被動(dòng)
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病情分析：
30歲男子，與陌生人交流存在障礙，緊張說不出話，溝通十分被動(dòng)，屬于社交恐懼的表現(xiàn)，是一種心理障礙，必須接受專業(yè)心理治療。
指導(dǎo)意見：
基于個(gè)性原因的社交恐懼可以通過認(rèn)知改善建立自信，降低對(duì)他人反應(yīng)的敏感和自卑心理，同時(shí)進(jìn)行一定的系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練，學(xué)習(xí)必要的社交技巧，改變個(gè)性過于謹(jǐn)慎、敏感、內(nèi)向的成份，學(xué)會(huì)寬容自己的缺點(diǎn)，接納自我。經(jīng)過一個(gè)過程的治療，可以明顯改善社交場(chǎng)合的表現(xiàn)，恢復(fù)正常的人際功能。
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目前你的表現(xiàn)考慮是社交恐懼癥，這種情況的治療主要是兩個(gè)方面，一是心理治療，可以自己努力多參加社交活動(dòng)，提高自身的社交能力！或者是心理醫(yī)師疏導(dǎo)！二是藥物治療，可以服用抗焦慮藥物治療！
藥物怎么治療物理怎么治療
藥物治療主要是服用抗焦慮藥物治療，最常用的是丁螺環(huán)酮一天三次一次兩片！
這藥按照我目前這個(gè)狀況吃起來沒什么副作用吧
這種藥物副作用不大！
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