家里事，每次都是為雞皮蒜毛的事吵

      你好，根據(jù)你的描述心里煩也不能找別人吵架，因為找別人吵架之后，你就會制造矛盾，人際關系就會緊張，這樣對于你的形象和外在表現(xiàn)是很不利的，有了問題可以找別人去訴說，可以傾訴，說出來之后內心就不會有這么大的煩惱了，所以作為成年女性，我們要學會內心壓力的疏導。
      

      你好，根據(jù)你的描述的情況，你的做法對與錯這要看情況分析，還要看站在哪個角式上看，就你自己而言是對的，你發(fā)泄了情緒有利于你自己心里平衡，有利于健康的，但是對于周圍環(huán)境而言，會引起對方心情不好，不利于和諧，所以，還是冷靜思考，平心靜氣的處理為好。
      

      每個人都有自己的想法和對問題的理解，有不同的看法也很正常。根據(jù)描述的情況，你有一定的焦慮情緒，注意自我調節(jié)，多和家人溝通交流，說出內心的感受，聽聽對方的想法。平時適當運動鍛煉，做些自己喜歡的娛樂活動，試著開心，慢慢就會心情好起來。
      
      以上是對“家里事，每次都是為雞皮蒜毛的事吵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您這是有焦慮情緒。進行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對產生焦慮的對象要勇敢的面對，這是克服焦慮心理的最佳方法。
      指導意見：
      建議：您可以把某個害怕的情形分解成幾個小目標，循序漸進，就可以逐漸適應這個情景，以后面對它不再焦慮。要積極調整心態(tài)，放松心情，適當運動一下。祝您身體健康快樂！
      

      病情分析：
      你好！看到你最后說的一句話，“是對還是錯”真心的感受到如果家里講求對與錯，大多是雞飛狗跳，不得安寧的亂糟糟的狀況。
      指導意見：
      現(xiàn)在流傳著家不是將講理的地方，如果爭對錯，永遠沒有完。鍋碗瓢盆的雞毛蒜皮小事，吃喝拉撒的家務瑣事，如果都分的清清楚楚，明明白白，有幾個能活下來，家如果只是愛呢？又有什么解決不了的。