男孩子17歲怎么才能長高

      您好，身高主要與先天遺傳和后天營養(yǎng)等因素相關(guān)，您的這個年齡正常是處于生長發(fā)育期的，不要擔(dān)心，您可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情，保證睡眠，飲食上多吃新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物，多喝牛奶，防止偏食，適當(dāng)多參加打籃球、游泳等戶外運動。
      

      病情分析：
      身高跟遺傳有很大的關(guān)系，但是后天因素比如運動，飲食，睡眠等對身高也有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你這年齡應(yīng)該還有長高的空間，一定要多鍛煉身體，比如跳繩，引體向上，打球等，要多做拉伸動作，每天至少鍛煉半小時，也要平衡膳食，規(guī)律作息不熬夜。
      
      以上是對“男孩子17歲怎么才能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，17歲，骨骺線應(yīng)該沒有完全閉合，還有長高的希望，最好去醫(yī)院拍個片子看看骨骺線是否閉合。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的情況，首先需要拍個片子看看骨骺線是否閉合。可以多吃點含鈣量高的食物，多做做拉伸運動，保證充足的睡眠。睡眠不足是會影響身高增長的。