總是心情不好，煩躁，暴怒，不想講話

女 | 27歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-06-18 09:49:50 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：總是心情不好，對(duì)什么事都沒(méi)有太大的興趣，在有些特定的情況下話都不想說(shuō)，容易暴怒，沒(méi)有耐心，什么事都特別的放在心上，總是害怕看到別人生氣，感覺(jué)自己好久好久沒(méi)有開(kāi)心過(guò)了。怕吵，晚上如果出現(xiàn)什么大的動(dòng)靜就會(huì)引起失眠，焦慮，心跳加速。

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-09-28 08:43:08 我要投訴

總是心情不好，有可能和最近壓力大、精神緊張焦慮，都有一定關(guān)系的。建議你還是要適當(dāng)?shù)膶⑿膽B(tài)調(diào)整好，多去想一些開(kāi)心的事情。如果過(guò)度的焦慮抑郁，您可以到醫(yī)院就診之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些抗焦慮抑郁的藥物來(lái)調(diào)理，但是輕易不要吃藥。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>