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總是心情不好，煩躁，暴怒，不想講話

女 | 27歲 懸賞2個健康幣 2019-06-18 09:49:50 1人回復(fù) 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述： 總是心情不好，對什么事都沒有太大的興趣，在有些特定的情況下話都不想說，容易暴怒，沒有耐心，什么事都特別的放在心上，總是害怕看到別人生氣，感覺自己好久好久沒有開心過了。怕吵，晚上如果出現(xiàn)什么大的動靜就會引起失眠，焦慮，心跳加速。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:43:08 我要投訴

      總是心情不好，有可能和最近壓力大、精神緊張焦慮，都有一定關(guān)系的。建議你還是要適當(dāng)?shù)膶⑿膽B(tài)調(diào)整好，多去想一些開心的事情。如果過度的焦慮抑郁，您可以到醫(yī)院就診之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些抗焦慮抑郁的藥物來調(diào)理，但是輕易不要吃藥。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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