健康咨詢描述: 三個月之前膝關(guān)節(jié)磕在樓板上韌帶損傷,疼痛腫脹,有壓痛感,現(xiàn)在疼痛減輕了但活動受限不敢彎到90度以下,當(dāng)時,有個醫(yī)生不讓我制動,也沒怎么開藥,我自己買了活血化瘀的藥和膏藥
這種情況來說有可能是存在韌帶損傷等方面的一些情況,就可以造成目前的這種問題的出現(xiàn),一般這種情況主要是通過一些物理治療的方式去調(diào)整,比如針灸理療按摩的方式都是比較不錯的
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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