就想知道還能不能長(zhǎng)高，

      你好，如果身高矮的話，建議到當(dāng)?shù)厝?jí)甲等醫(yī)院的生長(zhǎng)發(fā)育科，也就是兒童保健科，做骨齡片跟骨縫是否閉合，骨縫沒(méi)有閉合的話，晚9點(diǎn)之前睡眠多運(yùn)動(dòng)有利于生長(zhǎng)激素的分泌，多食含鈣的食品有利于長(zhǎng)個(gè)。
      

      如果要查骨垢線，測(cè)骨齡，需要拍左手正位片，建議到正規(guī)醫(yī)院生長(zhǎng)發(fā)育科拍片檢查，或在骨科開(kāi)檢查單子去放射線去拍片子。然后才能決定骨齡和實(shí)際年齡的關(guān)系，是否能夠長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“就想知道還能不能長(zhǎng)高，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，身高主要與先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)等因素相關(guān)，您的這個(gè)年齡正常是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的，不要擔(dān)心，您可以到醫(yī)院看骨科醫(yī)生檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情，保證睡眠，飲食上多吃新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物，多喝牛奶，防止偏食，適當(dāng)多參加打籃球、游泳等戶外運(yùn)動(dòng)。