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打籃球的時候不小心把腳給扭傷了。

男 | 19歲 2019-06-16 16:08:01 7人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 打籃球的時候不小心扭傷了。上星期扭兩次。昨天扭傷了一次。在線醫(yī)生等請告訴我我該怎做?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

欒兆新
欒兆新 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長對骨科常見病及多發(fā)病如:四肢骨折、手足外傷、斷 幫助網(wǎng)友:6556
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2019-06-16 16:46:34 我要投訴

      踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)及時行拍片檢查,排除有無骨折情況,如無骨折,但疼痛較重、活動受限,建議行核磁共振檢查,了解踝關(guān)節(jié)周圍韌帶情況。早期應(yīng)抬高肢體,冷敷消腫,避免下地活動,以免加重病情。

2019-06-16 16:57 ask9090808942 追問

那我在腳桿上腫了的地方。可以刺針嗎刺針有沒有好的效果?

2019-06-16 17:06醫(yī)生回答:

針灸屬于中醫(yī)的方法

唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-06-16 16:40:15 我要投訴

      從你的描述來說,考慮踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷,建議試試以下治療,近期多注意休息,盡量少走路,不要跑跑跳跳,注意踝關(guān)節(jié)保暖,口服活血化瘀消腫類藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,適當鍛煉,如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院拍片看看骨頭有無問題。

2019-06-16 16:54 ask9090808942 追問

腳腫了。該怎么化解還有就是我大概什么時候能恢復(fù)正常要吃藥外涂膏藥

2019-06-16 17:22醫(yī)生回答:

如果骨頭沒有沒問題,大概需要兩三周左右。主要是多休息,盡量少走路

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2019-06-16 16:46:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述,建議你近期制動,不要再做劇烈活動了。如果頻繁的扭傷同一個部位,容易導(dǎo)致韌帶松弛,形成習(xí)慣性滑脫。建議你局部用彈力繃帶固定,需要松緊適宜,可以口服活血化瘀的藥物。
      以上是對“打籃球的時候不小心把腳給扭傷了?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-16 16:56 ask9090808942 追問

你覺得我應(yīng)該去到醫(yī)院拍片嗎?

2019-06-16 16:57醫(yī)生回答:

應(yīng)該去醫(yī)院拍片確診

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2019-06-16 16:47:29 我要投訴

      你好,這種情況最好及時到醫(yī)院做個核磁檢查,看看是不是韌帶有撕裂,我檢查沒有問題,那你就是回家休養(yǎng)一段時間,配合口服消炎止痛藥,比如扶他林在外噴,云南白藥氣霧劑。

2019-06-16 16:58 ask9090808942 追問

謝謝你的提問。那我大概什么時候能恢復(fù)正常?

2019-06-16 20:10醫(yī)生回答:

那情況完全恢復(fù)咱兩三個月吧,軟組織損傷恢復(fù)的比較慢。

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2019-06-16 16:45:23 我要投訴

      根據(jù)你當前介紹的這種癥狀,我的分析,踝關(guān)節(jié)扭傷的可能性比較大,目前我的建議是暫時一定要休息,減少活動,患肢要抬高位置,口服跌打損傷的藥物,局部可用三七傷藥氣霧劑,涂抹一下。

2019-06-16 17:00 ask9090808942 追問

知道了醫(yī)生。刺針有沒有好的效果?

2019-06-16 17:25醫(yī)生回答:

希望你按我說的方法治療一下

崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友:23159
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2019-06-16 16:57:42 我要投訴

      這種情況說明踝關(guān)節(jié)韌帶軟組織損傷的比較重。建議首先去醫(yī)院骨科拍一個踝關(guān)節(jié)X片,排除踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)損傷。如果沒有骨質(zhì)損傷,可以通過休息,減少負重活動,佩戴護踝保護,嘗試熱敷、按摩、理療的方法,促進血液循環(huán),外用云南白藥氣霧劑活血止痛。如果長時間不舒服,還是需要去醫(yī)院復(fù)查。
      

趙彥紅
趙彥紅 副主任護師 擅長: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨頸骨折等骨科疾病 幫助網(wǎng)友:9298
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2019-06-16 16:42:40

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,打籃球時把腳部扭傷了,要注意休息,不要劇烈運動,防止加重損傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以局部噴云南白藥氣霧劑消腫止痛,休息時患足抬高,可以口服舒筋活血類藥物,忌煙酒辛辣刺激食物,患足休息,少負重,可以局部熱敷。
      
      以上是對“打籃球的時候不小心把腳給扭傷了?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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