脾氣暴躁心情不好一遇到事就想哭

      你好，根據(jù)你的描述，如果你現(xiàn)在的情況只是現(xiàn)在出現(xiàn)的，不是從小一直以來就有的癥狀就應(yīng)該引起足夠的重視考慮，有焦慮抑郁癥的可能性比較大，建議把你的情況告知爸爸媽媽，讓爸爸媽媽帶你到綜合醫(yī)院的精神心理科診治
      

      病情分析：
      內(nèi)心當(dāng)中存在著一種焦慮的感覺，這種焦慮的感覺可能會影響到你自己的日常情緒。無法控制自己，總想發(fā)脾氣。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，多想一些開心的事，不要鉆牛角尖，多做做運(yùn)動，多聽聽輕松的音樂，這樣才能讓自己調(diào)節(jié)好自身。。