消化不良，導(dǎo)致發(fā)胖，脹氣

      消化不良，腹脹，便秘排便不通暢，首先需要改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，少吃高脂肪高蛋白食物，還可以用麻仁潤腸丸通便，其中多運(yùn)動(dòng)最重要

      你這種情況首先要注意生活規(guī)律，不要熬夜，要三餐規(guī)律，不要飽一頓饑一頓，平時(shí)要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)，可以口服牛黃清胃丸調(diào)整一下。也可以口服四消丸調(diào)整一下。
      

      你好，很高興為你解答問題，身體的胖瘦多余，進(jìn)食的能量過多，遺傳因素，有一定的關(guān)系。根據(jù)你反映的情況，有功能性的便秘，首先在飲食方面給予改善，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，建議晨起后多飲水，進(jìn)食粗纖維蔬菜，如芹菜，韭菜，菜心等及新鮮的水果，香蕉，火龍果。保持腸道的水分，促進(jìn)排泄。如果經(jīng)以上仍未改善者，需要給予益生菌絡(luò)酸縮菌減輕腸道脹氣，緩解便秘
      
      以上是對“消化不良，導(dǎo)致發(fā)胖，脹氣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是腸道淤滯.消化不良的表現(xiàn)，與平時(shí)不注意運(yùn)動(dòng).腸道動(dòng)力不足有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      用消食導(dǎo)滯.潤腸通便的藥物治療就可以，如檳榔四消丸.麻仁滋脾丸等，平時(shí)堅(jiān)持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      通過你的描述，這種情況考慮跟飲食不規(guī)律或腸道蠕動(dòng)功能弱有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)飲食規(guī)律不能暴飲暴食，飲食盡量少吃些辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，每天腹部順時(shí)針按摩
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)，從您的年齡來看，應(yīng)該是一個(gè)發(fā)育的時(shí)期，應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，然后，應(yīng)該改變一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要吃太多的高熱量食物，
      指導(dǎo)意見：
      腹部的脹氣可以通過按摩解決，但是根本的原因還是胃腸蠕動(dòng)過的減慢，導(dǎo)致胃腸道內(nèi)存留了過多的宿便，所以，調(diào)整身體的脾胃功能是根本的方法，希望我的建議對你有幫助