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跑步時(shí)可不可以穿戴醫(yī)用護(hù)腰

男 | 24歲 2019-06-14 14:22:31 4人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 跑步的時(shí)候肚子痛,按扶著肚子倒是不痛了,大概是因?yàn)槎亲哟?,想知道可以穿戴護(hù)腰么?

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z13153878530 護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,糖尿病,高血壓,冠心病,急性腎盂 幫助網(wǎng)友:15045稱(chēng)贊:7
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2019-06-14 14:33:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!你現(xiàn)在應(yīng)該是腰腹部脂肪比較多,以至于跑步時(shí)出現(xiàn)皮下組織活動(dòng),造成你疼痛不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      想減肥,不能只單靠運(yùn)動(dòng)鍛煉,還需要飲食控制一下,活動(dòng)時(shí)可以戴腰腹部護(hù)具,以保護(hù)腰腹部肌肉,一定要堅(jiān)持下去,才能成功。
      

王光華
王光華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,腦梗,尿路感染,不孕不育癥,動(dòng)脈硬化,高血 幫助網(wǎng)友:16693稱(chēng)贊:1
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2019-06-14 14:46:54 我要投訴

      你好,護(hù)腰什么時(shí)間都可以佩戴,運(yùn)動(dòng)時(shí),會(huì)大量出汗,護(hù)腰佩戴后,有可能導(dǎo)致皮膚透氣性變差,出現(xiàn)皮疹。要注意觀察局部皮膚變化。如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腹痛,要查找原因注意運(yùn)動(dòng)安全。
      

白立明
白立明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,腸炎,早產(chǎn),婦科炎癥 幫助網(wǎng)友:18471稱(chēng)贊:92
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2019-06-14 14:31:08 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您上述描述的情況一般正常情況下跑步是不會(huì)出現(xiàn)腹痛的,不知道您是吃飯以后直接活動(dòng)嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我考慮如果反復(fù)這樣的話,建議您最好檢查一下原因,如果偶爾是這樣的話。我考慮是可以的
      
      以上是對(duì)“跑步時(shí)可不可以穿戴醫(yī)用護(hù)腰”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級(jí)索中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科輸液、有機(jī)磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結(jié)核、慢阻肺 幫助網(wǎng)友:9371
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2019-06-14 14:32:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述分析。你喜歡運(yùn)動(dòng)是一種好的生活習(xí)慣。跑步時(shí)可以穿。沒(méi)有什么嚴(yán)格要求,只要你舒服就行。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般情況下,劇烈運(yùn)動(dòng),比如跑步或者做其他運(yùn)動(dòng)時(shí)有可能會(huì)引起腸痙攣,肚子疼。跑步之前可以做一下拉伸運(yùn)動(dòng)。做好準(zhǔn)備工作。運(yùn)動(dòng)也要堅(jiān)持和循序漸進(jìn)。
      

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