健康咨詢描述: 因?yàn)橥戆?,我媽連續(xù)幾天給我買了早飯,我卻壓根不記得。我媽說(shuō)看著我吃完了。要不是剛好說(shuō)到,我還壓根不知道他給我買了早飯,心里還總是怪他不給我買早飯。明明早上吃了早飯,吃完就睡覺(jué)了。睡了一覺(jué)就不記得了。因?yàn)槲彝戆?,所以回?lái)后就睡覺(jué),睡到一半我媽會(huì)把我叫醒吃早飯。吃完后接著睡??墒沁@幾天卻覺(jué)得我明明睡了就沒(méi)起來(lái)過(guò),但卻吃了幾天早飯。可我一天都不記得了。難得一天不記得很真常,但是連續(xù)一星期的不記得太奇怪了。我是怎么了,神經(jīng)衰弱嗎?
如果確實(shí)如你反映的是真實(shí)的情況,這種長(zhǎng)期的生活不規(guī)律就會(huì)干擾到你的正常的生活,出現(xiàn)這種生物鐘紊亂的現(xiàn)象已經(jīng)出現(xiàn)了,這種記憶力不佳的情況,如果情況允許,還是回歸到正常的上班上來(lái),白天上班,晚上保證充足的睡眠,這是關(guān)鍵的,
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
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