打籃球踩別人腳上扭傷了
女 | 19歲 2019-06-13 11:51:15
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 為什么我20天了還是不敢跳，腳踝內(nèi)側(cè)一用力就感覺一種拉扯的疼痛。
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唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié)
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2019-06-13 11:53:33 我要投訴
初步分析，考慮踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉扭傷后沒有休息好，建議試試以下治療，多注意休息，盡量少做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要跑跑跳跳等，注意踝關(guān)節(jié)保暖，口服獨(dú)一味膠囊活血化瘀消腫等藥物，每晚熱水泡腳，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院看看。
2019-06-13 11:55:50 我要投訴
你好！根據(jù)你的病情描述，傷筋動(dòng)骨100天，你目前要局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改，局部血液循環(huán)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免跑跳，佩戴護(hù)踝?；贾Ц撸岳[。口服活血化瘀藥物，適度補(bǔ)鈣，多曬太陽。祝你早日康復(fù)！
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