本人男，腰間盤突出！

      腰間盤膨出疾病雖然很難以根治，但是可以緩解，這要求患者平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，不要久坐不動。對于出現(xiàn)疼痛的，可以服用布洛芬，雙錄芬酸鈉。同時可以做中頻電療治療。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是腰椎疾病引起的，建議您可以到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑對癥應(yīng)用脫水類的藥物，并配合針灸理療、按摩等進(jìn)行治療，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡硬板床，避免勞累及久站久坐，做好腰部保養(yǎng)，防止受風(fēng)著涼，可以使用腰部保護(hù)帶。
      

      病情分析：
      你好，這個情況并不是很嚴(yán)重。目前治療上可以考慮給與牽引、推拿等保守治療。具體可由骨科或康復(fù)理療科醫(yī)生指導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      多數(shù)腰椎間盤突出的發(fā)生與經(jīng)常從事重體力勞動或彎腰干活時用力不當(dāng)有關(guān)。平時不要經(jīng)常從事重體力勞動，近期多休息。夜間睡眠以睡硬板床為好。
      
      以上是對“本人男，腰間盤突出！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你腰疼4年，彎腰時有刺痛，與椎間盤膨出和棘間韌帶水腫有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的情況可以先睡覺臥硬板床，多臥床，應(yīng)用脫水藥物，如果效果不好去正規(guī)醫(yī)院骨科治療。