后背脖子下面的頸椎骨酸疼

男 | 20歲 2019-06-12 09:44:53 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：早上在跑步鍛煉的時候，一扭頭突然脖子下面的后背那一塊感覺像抽筋了一樣酸疼，就是骨頭那附近，現(xiàn)在一抬頭，低頭，扭頭都會疼，難受

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2019-06-12 09:45:27 我要投訴

肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除韌帶關(guān)節(jié)囊損傷的情況肌肉酸痛拉傷，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期彎腰低頭伏案工作玩手機等，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好

2019-06-12 09:47 ask568039573q 追問

就是感覺在頸椎骨頭那一塊，后背中間那，一使勁，就會疼

2019-06-13 08:21醫(yī)生回答：

肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大，避免不良姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機等

任彥朋洛陽市偃師人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺,乳腺,肝膽,胃腸等幫助網(wǎng)友：17609稱贊：291

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2019-06-12 09:50:19 我要投訴

指導(dǎo)意見：
這個癥狀多考慮頸椎因素。有時坐時間過長，頸部缺乏鍛煉，一猛活動頸部時，局部肌肉神經(jīng)刺激會引起不適感覺。建議有空去檢查一下頸椎為妥。去骨科看。偶爾出現(xiàn)癥狀，問題不大。

2019-06-12 09:52 ask568039573q 追問

就是突然一下，不是經(jīng)常這樣，那怎樣才能緩解癥狀呢

2019-06-12 09:53醫(yī)生回答：

偶爾一兩次，應(yīng)該問題不大，再觀察一下吧。如果頻繁發(fā)生，需去檢查。

2019-06-12 10:03 ask568039573q 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2019-06-13 07:50醫(yī)生回答：

不客氣了。