健康咨詢描述: 因高中學(xué)習(xí)壓力大造成抑郁,對事物不感興趣,失眠,有時(shí)煩躁,不出門等
你好,如果確診有抑郁癥的話,應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,完善相關(guān)檢查,明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用坑抑郁藥物以及心理疏導(dǎo)等治療。如舍曲林,西酞普蘭等藥物。日常注意放松心情,多到戶外走走,跟朋友一起聊聊天,散散心等,有事不悶在心里。日常多看看書,努力學(xué)習(xí)應(yīng)對各種壓力的技巧和方法。積極培養(yǎng)興趣愛好,做自己感興趣的事情,讓自己變得充實(shí)忙碌起來。堅(jiān)持參加體育鍛煉,消除不良情緒。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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