我是一名軍人。訓練使內(nèi)外側(cè)半月板前后角一級或二級損
健康咨詢描述： 我是一名軍人。訓練使內(nèi)外側(cè)半月板前后角一級或二級損傷。股骨遠端骨損傷。前交叉韌帶損傷。關(guān)節(jié)腔及髕上囊積液。休息三個月?，F(xiàn)在走路正常無疼痛。上下樓梯也沒事。領(lǐng)導讓現(xiàn)在必須訓練。我想問一下現(xiàn)在訓練會不會讓損傷更嚴重？
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半月板損傷三個月，現(xiàn)在恢復還可以。這個劇烈的運動可能引起再次損傷。平時應該避免過度的屈膝，劇烈的運動有助于減少再次損傷的可能。如果是要訓練，避免一次時間太長，而且避免過于暴力。
那我現(xiàn)在做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)損傷的幾率會不會變小。做完關(guān)節(jié)鏡后還能劇烈運動嗎
這個需要看恢復的情況，不管是有損傷的人還是正常的人，劇烈運動都可能造成再次損傷。
部隊醫(yī)院讓我做關(guān)節(jié)鏡把半月板磨一下。我想問一下我現(xiàn)在二度損傷是做關(guān)節(jié)鏡好還是保守治療好
都可以，如果保守無效，那么就關(guān)節(jié)鏡。
現(xiàn)在休息三個月了。走路正常無疼痛，上下樓梯也沒事。這算保守治療成功嗎？
沒有癥狀了，考慮保守有效
那我現(xiàn)在做關(guān)節(jié)鏡把半月板修一下效果會不會更好？
沒有癥狀就沒有必要。
感謝醫(yī)生的耐心！我的訓練量比較大，我怕繼續(xù)訓練會更嚴重。做了關(guān)節(jié)鏡會不會更好呀
這個恢復了，沒必要做關(guān)節(jié)鏡，如果有疼痛再做關(guān)節(jié)鏡也可以。
病情分析：
通常運動性損傷恢復期是比較長的，因為大多都會干些積液或者炎癥
指導意見：
目前這種情況建議您復查一下，如果癥狀有所緩行或者是上下樓沒有問題的話，適當?shù)腻憻捠强梢缘?
因為我訓練量比較大。我想問一下我現(xiàn)在如果做關(guān)節(jié)鏡會不會更好。損傷的幾率是不是會大大變小
目前這種情況只能說有幫助，具體的情況不好說，因為您的訓練量比較大
感謝醫(yī)生的耐心！我這種情況就是做關(guān)節(jié)鏡比保守治療效果要好唄
您本身的運動量很大，這個沒有辦法對比的
臨床上是保守治療效果好還是做關(guān)節(jié)鏡效果好？
這個是沒有辦法對比的
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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