舌頭上起一層白色東西

      你好，根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀建議你多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，并且勤漱口，保持口腔衛(wèi)生，這種癥狀會逐漸緩解的，而且要保持充足的睡眠，不要熬夜，這種情況應(yīng)該是上火引起的，所以一定要保持愉快的心情，不要壓力過大
      

      看照片是舌苔，舌苔厚一般與脾胃功能不調(diào)有關(guān)系。建議注意調(diào)理脾胃功能，飲食清淡規(guī)律，多蔬果少油膩，避免辛辣刺激重口味的食物，注意保持口腔衛(wèi)生，就能明顯好轉(zhuǎn)的。