健康咨詢描述: 我現(xiàn)在每天都要走兩三萬步現(xiàn)在腳后跟一直有疼痛感,膝蓋部位走動時候能明顯聽到響聲。
你好,現(xiàn)在聽你的描述2個問題,腳后部疼痛如果是跟腱部位考慮慢性跟腱炎治療注意休息局部熱敷理療按摩外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼治療看看有沒有改善!膝關(guān)節(jié)的響聲如果不疼估計(jì)問題不大不用特別處理!如果疼痛不排除膝關(guān)節(jié)半月板損傷的可能性這個情況下建議可以行膝關(guān)節(jié)磁共振看看有沒有半月板損傷
可能是運(yùn)動時損傷到膝關(guān)節(jié)內(nèi)的重要結(jié)構(gòu),膝關(guān)節(jié)內(nèi)有兩種非常重要的結(jié)構(gòu),前后交叉韌帶和半月板。最好到醫(yī)院進(jìn)行核磁共振檢查或找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行體格檢查,以確認(rèn)有無半月板損傷等膝關(guān)節(jié)損傷。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在走的這個運(yùn)動量有點(diǎn)太大了。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)閮扇f步的運(yùn)動量的確太大,而且你現(xiàn)在出現(xiàn)了一些身體上面的小問題,所以我建議你現(xiàn)在每天走的步數(shù)一定要減少,要控制在1萬步以內(nèi)。讓身體慢慢恢復(fù)過來。
以上是對“請問我這種情況是滑膜炎么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線